雪燕婴儿可以吃吗？
你好，可以的！ 雪燕是一种珍贵的雨林植物，因其营养价值和药用价值高，受到不少人的喜爱。很多人用雪燕来炖汤、做甜品食用，对于小孩更是毫无压力，但是有的人说孕妇吃了会流产，有的人说婴幼儿吃了会影响发育，那么事实到底是怎样的呢？ 我们先来看看雪燕的营养成分表，可以看到含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等，其中蛋白质含量达16.9%，所以雪燕的营养价值是毋庸置疑的。 再来看一看大家争论不休的孕妇可不可以吃的问题。一般出现这种情况，是因为雪燕中含有木糖醇导致的。因为木糖醇有甜味，但又不像蔗糖那样容易导致龋齿且热量高，因此被广泛运用于糖尿病人食品中。
可是，当大家在为孕妇能吃雪燕而正襟危坐时，却忘了考虑胎儿本身的代谢能力较差，肝脏和胰腺无法产生胰岛素，一旦摄入过量，容易引起急性高血糖。孕期钙的吸收利用度增加，如果大量摄入木糖醇，可能会引起缺钙。由于胎盘会将营养物质输送到胎儿体内，如果孕妇食用过量雪燕，就有可能造成胎儿营养过剩。 所以，一般情况下我们不建议孕妇多吃雪燕。但如果孕妇特别想吃，也只能少量进食，一次不要超过5颗。另外，提醒一下，哺乳期的妈妈也不宜食用过多的雪燕，以免给宝宝带来不良影响。
说了孕妇不能吃雪燕的原因，那婴儿能不能吃呢？ 其实，刚出生的婴儿就可以吃雪燕了，但每次不能超过20颗。由于宝宝的消化系统还在发育中，为了避免引起消化不良，父母可以给娃适量的吃些雪燕，但需注意不可吃完后立马让宝宝睡觉，这样不利于食物的消化。 除了要考虑上述问题外，父母还应留意宝宝吃完雪燕后的反应，如果有腹泻、呕吐等情况应立即停止喂食并看医生。宝宝吃完雪燕后应多喝水，适当增加运动量以助消化。