米酒有催奶的作用吗?
是的,可以下奶。 很多产妇在生完孩子后都会面临奶水不足的情况,因为奶水不足导致宝宝吃不够奶,身体吸收不到足够的营养而生长发育受限。所以产后下奶是很重要的一个环节。 现在下奶的方式有很多,比如吃一些下奶的食物,通过药物下奶或者是打催产素刺激乳房分泌乳汁等等方式。
而在我看来这些下奶的方式都有副作用,要么对母乳有抑制作用还可能会伤害肠胃,要么就是需要在医院进行并且费用昂贵。 其实最好的下奶方式是通过饮食调养的方法来进行。在产后多喝一些有营养的汤水来增加身体的营养,同时促进乳腺的分泌从而让奶水充足。 但是由于刚生产完妈妈的身体比较虚弱,所以需要多吃一些补血健脾的食物,这样既能补充身体所需的能量还能让胸部充分得到营养成分,进而促使乳汁分泌。 而黄酒鸡蛋汤就具有这样的效果。
1. 补充营养 黄酒中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及较多的葡萄糖等成分,而这些物质都是能够直接被人体利用的,所以在饮用之后能够迅速地给机体提供能量和营养。 对于刚刚生产后的新妈妈来说,身体正处在恢复的阶段,而且要供应给宝宝大量的营养,此时如果多吃一点黄酒炖鸡蛋,就能够及时地获取到这些营养物质,为机体的运行提供充足的能源。
2. 活血行气,促进恶露排出 在产后妈妈除了需要补充营养之外,还需要注意恶露的排出。因为在怀孕期间胎儿位于母体的腹腔内,而分娩后腹部肌肉受到损伤又没有及时地完成修复,所以肠道功能会受到一定的影响,容易出现消化不良的情况,这时如果吃了不易消化的食物就会加重腹胀、腹痛的表现。 而黄酒属于热性食物,对于恶露的出现有很好的消退作用。《本草经疏》中也记载着“鸡蛋清主解表,故能除邪外达,使营卫调和。” 所以产后多食用黄酒炖蛋可以帮助清除体内的淤血,促使恶露顺利排出的同时还有助于子宫的收缩,起到止血的效果。
3. 催乳下奶 由于黄酒的酒精浓度低,所以能够刺激大脑中枢神经,从而刺激雌性激素的分泌,进而达到改善泌乳激素的效果,最终达到催乳下奶的目的。 所以,对于新妈妈来说,在产后可以适当进食一些黄酒炖鸡蛋,这对于身体的恢复和下奶都有着重要的意义。