春蜜有什么作用？
1. 改善睡眠：春季容易让人失眠，主要是因为晚上气温低，人体新陈代谢慢，导致入睡困难；而早上气温升高，人又容易醒来。在春天喝些蜂蜜能调节代谢速度，有助于改善睡眠状况。
2. 缓解疲劳、提神醒脑：春天容易出现疲乏感，尤其是中午时间，可能刚吃完饭就会困得不得了了。此时，可以泡一杯玫瑰花茶来饮用，有解郁安神的功效。也可以试试柠檬薄荷茶，气味清香，能够刺激大脑皮层，令你神清气爽。或者来一杯草莓蜂蜜茶，既能为身体提供活力，又有助于睡眠。
3. 润肺止咳：春天万物苏醒，也是各种疾病高发的季节。特别是对于烟民来说，春季气候干燥，容易引发咳嗽。建议多喝点蜂蜜茶，具有润肺祛痰的功效，对呼吸系统疾病很有帮助。
4. 美容养颜：女性朋友们到了春天一定要好好保养皮肤，因为这个时候天气变暖，皮脂腺分泌开始旺盛起来。如果护理不当，就容易长痘长斑。因此平时除了做好清洁工作外，还可以多喝一些祛斑养颜的蜂蜜水，比如生姜蜂蜜茶就能有效防治春乏带来的肌肤暗沉无光。