喝普尔茶有什么作用？
喝普尔茶有什么用 1、提神消疲 现代生活工作节奏快，人们常常熬夜加班，或者通宵玩游戏、看球赛等，这时候来一杯浓香的普洱茶可以让自己快速清醒起来，有提神醒脑的作用；另外在中午的时候也可以来一杯浓茶以解困意，消除疲劳。 2、生津止渴 普洱熟茶茶汤中含有糖类化合物，能够刺激口腔黏膜，产生清凉感，使人感到滋润、甘甜，有生津止渴的功效。在炎夏，喝一杯热腾腾的普洱熟茶是再好不过的。 3、利尿解毒 《本草纲目》中有记载，普洱茶性味甘苦，凉，能够清热利水，故有利尿功效。茶叶中的咖啡碱和儿茶素类可降低肾脏阻塞引起的炎症反应，从而起到消炎排毒的作用。 4、降脂减肥 科学研究表明，普洱熟茶含有的儿茶素类成分可以通过胰岛素信号通路控制下游的基因表达，从而发挥调节血糖的功能，还可以阻止食物糖分转化为脂肪，有降脂功能，适合“三高”人群饮用。
5、抗氧化 普洱茶中含有丰富的茶多酚类物质，这些物质都具有抗氧化作用，尤其是EGCG表现出较强的清除自由基的能力以及抑制脂质过氧化能力，可以减少细胞损伤，延缓器官衰老。因此经常喝点普洱茶对于美容护肤也有益处。
6、杀菌消炎 饮茶可以明显降低龋齿发病的风险，因为茶叶中的儿茶素类化合物可以有效对抗变形链球菌，从而阻断龋齿的发生；有口臭的人，经常喝绿茶或者普洱熟茶都有助于改善口腔异味。这是因为喝茶可以抑制幽门螺旋杆菌的生长，而幽门螺杆菌则是引发胃溃疡和胃炎的重要病菌。
7、保护心脏 普洱茶所含的成分都有保护心脏的作用，特别是其中的儿茶素类，可以降低胆固醇、甘油三脂水平，减少冠心病的发病率。有实验证明，普洱茶可能通过作用于胰岛β细胞促进胰岛素分泌，增加机体对葡萄糖的吸收及利用，还可以通过减少脂肪酸的吸收而实现预防心血管疾病的功效。
8、养胃护胃 在临床上，医生常会给胃溃疡的患者开一些含铋制剂的药物，目的是保护胃黏膜，而茶叶中含有的矿物离子可以在胃黏膜表面形成一层屏障，同时还有抑制胃酸分泌的作用，所以对胃黏膜有一定的保护作用。