白高颗有什么作用？
今天去超市，正好看到有卖白高颗的，想起之前同事说这个可以治失眠，然后就买了两瓶回来~先说一下效果吧！ 我晚上一般8 9点洗澡然后吃过晚饭，就会喝一杯（因为我是学茶艺的，所以每次都会喝的很讲究）然后泡到脚麻就开始睡觉了。。。我一般是睡前30分钟喝第二杯，这样入睡更快一些 不过我这种情况好像很少有人遇见过哎～我一般都是晚上喝一杯，早上一杯，中午一杯，这样安排比较好的～
第二天醒来会感觉到神清气爽，精神满满，如果前一天太晚喝了，就没什么精神，需要睡个懒觉来补充～而且我发现这个喝一段时间，我的痘痘也不见了，皮肤也变得光滑了很多，真的好开心～现在正在坚持使用中，期待更好的效果~~希望对有相同情况的宝宝有所帮助！