晕车药有安眠作用吗？
晕车药的原理就是，通过抑制中枢神经系统的前庭部分，从而达到防止出现头晕、目眩、泛恶等不适症状的。 也就是说，它起效的部位是在中枢神经系统里的前庭神经核和大脑皮层。而跟睡觉有关的大脑结构是枕叶和颞叶，这个区域属于视觉系统，而跟平衡感有关的是小脑半球和小脑脚部的卵圆中心（平衡性最好的部位）。
当然，这几个区域都是相互联系，相互影响的。比如我们坐车的时候闭着眼睛，同样也会觉得天旋地转，就是由于视觉传导的通路遭到抑制造成的。所以，从原理上来看，晕车药应该不会影响睡眠的。 但是，如果你吃了晕车药之后，实在难受得厉害，影响了入睡，那可能是剂量过大或者跟你个人体质有关系了。建议你吃一粒即可，不要过量。如果还是睡不着的话，那么你可以尝试一下其他方法来帮助你入睡：
1、在床头摆放风油精 在床头灯上洒一两滴风油精，这些气味特别重的药物有可能会让你难以入睡，但是只要你睡着了，就不容易醒来；
2、泡脚 用热水泡泡脚也是一个不错的助眠方法哦！水最好能没过脚踝部，这样能很好地刺激经络，帮助我们入眠；
3、数羊 有些人会在睡前数羊“一只羊、两只羊……九十只羊……”其实这也具有催眠的功效，因为你在反复数数和重复动作时，会使得头脑渐渐变得缺氧，随后意识就会越来越模糊，最后安然入睡。 当然还有一些其他的方法可以帮助你入睡，如用温水洗个澡、喝一点点红酒、做一会儿瑜伽、按摩穴位等等。