儿童近视了怎么恢复?
眼睛是身体重要的器官,同时也是比较娇气的器官。如果眼睛患了近视或者其他眼部疾病,一定要及时纠正,否则会造成较严重的后果。 那么,儿童近视了该如何恢复呢? 首先,应到医院进行详细的检查,找出近视原因,从而制定矫正方案。 如果是因为先天因素或者遗传导致的近视,一般都为真性近视,是需要戴镜加以矫正的;如果是后天的环境造成的近视,如长时间看电视、电脑、手机等,应该及时改善不良生活及习惯。
其次,注意日常的养护。 合理的饮食,不挑食、偏食,多食用富含蛋白质、钙、维A、铬、锌的食物以及新鲜的蔬菜水果,对预防近视都是有帮助的;同时注意休息,不熬夜,每天保证8小时以上的睡眠时间,让孩子有一个好的精神状态也很重要。 最后,就是重点!!! 一定要让孩子坚持戴眼镜,并定期复查视力情况。
需要注意的是,除了去医院验光配镜外,也可以考虑OK镜(角膜塑形镜)。该方法是通过夜间佩戴,改变角膜形状,让光线能够聚焦在视网膜上,从而达到矫正视力的效果。不过,该方法只能控制近视度数的发展,并不能完全逆转。
当然,除了以上治疗方法,还有眼保健操、热敷、按摩、针灸等方法,也可结合个人情况采用。 总之,一旦孩子出现近视,应及时采取相应的措施予以治疗或控制,切勿讳疾忌医造成更严重的后果。