六个月的宝宝可以吃芝麻吗？
6个月的孩子可不能吃芝麻啊，只能吃母乳、配方奶或者辅食，比如蔬菜汁、水果汁、米粉、蛋黄、果泥等。 更具体的可以看看我们这篇干货文哦→婴儿食谱制定攻略（0-12月）&宝宝营养大全！ 其中对于6月龄宝宝的辅食添加有很详细的指导，包括该阶段宝宝辅食添加需要禁忌什么。
虽然网上都有很多关于宝宝辅食添加的指南，但是我觉得写的都比较宽泛，比较适合于对辅食添加没有概念的新手爸妈们。 我根据自己和身边宝妈的经验总结了一份超详细的6月龄【辅食添加时间表】+【食材清单】 6个月以后，宝宝开始尝试各种固体的食物了，在给宝宝添加新的食物时，一定要遵循“由少到多”，“由稀到稠”的原则。
另外，需要提醒父母的是，虽然4~6月龄是宝宝辅食添加的重要时期，但并不意味着这个阶段宝宝的食物就只有辅食，母乳/奶粉还是主食，特别是对于尚处于母乳喂养阶段的宝宝。 因为随着宝宝月龄的增长，妈妈体内的营养成分会慢慢的流失，如果妈妈不及时补充营养的话，宝宝摄取的营养成分也会不够。
这个时期的母乳喂养儿除了正常哺乳外，还可以适当增加一些富含营养物质的摄入，比如鸡蛋黄、瘦肉末、蔬菜、谷物等，为宝宝提供优质蛋白和钙的铁来源。