儿童多梦是什么原因?

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我女儿也有过类似的状况,当时也很担心,不过现在已经没有了。下面分享我的经验希望对你有帮助 首先需要明白一点,孩子出现的梦和成人一样的,没有什么区别,只是成人的大脑皮层受到的刺激使得大脑在睡觉时也不会休息,所以会做梦。而孩子的大脑皮层比成人要薄的,如果受到刺激的话不容易出现梦境。但是并不是说没有受到影响就不做梦了,其实孩子在睡觉时也会做梦的。 只是孩子大脑发育还不完善,在入睡后容易进入深睡眠状态,这个时候大脑皮层的抑制现象就会比较明显,因此梦境出现的几率就少了。加上孩子自控能力较差,不会像大人那样有意无意地去忘记不愉快的梦,因此很多小孩子都会记得自己做的梦,并且会把这些梦跟爸爸妈妈说。

1、心理因素 比如睡前看了紧张的电视剧或者听了紧张的故事,导致入睡之后大脑皮层仍然持续工作,从而出现梦境;又或者是白天受到了委屈,情绪低落,在睡觉期间出现了反向的心理平衡,也会导致做梦。 当然还有可能是你正在为孩子入睡而烦恼,这时突然想通了一个解决方法,孩子的梦境中可能会出现这个画面。

2、身体因素 关于这一点我女儿出现过,因为睡前吃了东西,肠胃不舒服,在梦中不断地爬起来喊“妈妈”,看起来好像鬼压床一样,其实就是梦境。另外孩子睡觉姿势不正确,身体某部位压迫到神经,有可能出现幻肢痛(我女儿出现过小腿发麻,感觉有蚂蚁爬),这些都是可能出现在梦境中的。

3、环境变化 由于孩子们对周围环境十分敏感,哪怕是一点点改变都有可能影响到他们的梦境。比如在宝宝已经习惯了家里的环境,突然带他到另一个地方,这样容易让宝宝做梦,梦见自己在找妈妈等;还有一种情况是,家里来人了,特别是来了陌生的孩子或成年异性,这有可能会给孩子带来噩梦。

4、不良的生活习惯 如果孩子有挑食、偏食的习惯,那么营养物质的吸收会变得不均衡,体内缺乏某些营养成分,就容易引起噩梦,建议尽早改正。如果孩子睡前吃太多食物,或者是吃了很多的食物,在睡觉时都容易出现噩梦。

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