儿童开胃吃什么好？
儿童脾胃虚弱、厌食挑食怎么办？ 孩子不爱吃饭，经常抱着碗饭盯着锅，家长十分着急，孩子长期营养不良，生长发育迟缓，还总是生病！ 其实这是孩子在告诉你，他的脾胃需要养护了！
1. 脾主运化，运化水谷精微，若脾虚不能运化食物，则出现厌食；运化水湿，若脾虚不能运化水湿，则出现水肿，湿盛则会发胖。 2. 脾主升清，若脾虚不能升清，清气不运，则出现头晕、疲倦、乏力等。
3. 脾喜燥恶湿，若湿邪困脾，则会出现消化不良，没胃口等症状。 对于小儿脾胃虚弱所致的消瘦、消化不良、腹泻、口臭、体质虚弱、容易感冒等症状具有较好的改善效果。
在帮助小儿健脾养胃的同时，还能够提供充足的营养，有助于改善小儿脾胃虚弱、厌食挑食等情况。
还可以常吃这些健脾益胃的食物：小米、南瓜、红薯、山药、薏苡仁等等。