儿童能用背背佳吗？
我小时候（二十年前）脖子特别前倾，我妈就给我买了一个背背佳。刚开始穿的时候感觉很不舒服，但是穿了三个月后，真的感觉很好，我的颈椎有了很大的改善。 后来上大学又犯了一次，这次没有用背背佳，因为学校离市区太远，没法去买。于是我就自己摸索着弄了弄，用双手撑住下巴，头用力后仰，每天坚持做几组，确实有效果的。
直到毕业后一年偶然看到商场里有卖背背佳的，于是就买了给女儿（现在孩子已经读高中了），一开始穿得时候女儿很不高兴，觉得很难受，穿了一会就不愿意穿了。可是过了两个月再穿时她居然说挺舒服的，而且坚持要每天戴着它写作业、看书，而且还推荐给了自己的同学，说这个戴了之后身高都长得快。
其实，不管是背背佳还是什么其他器具，关键是要有良好的坐姿。如果时刻提醒自己保持正确的姿势，我想效果会比用任何东西都好。 因为，一旦形成错误的姿势，肌肉就会处于紧张状态，时间越久，越难调整。 所以，建议不要只是给孩子用背背佳，更应该教孩子怎么正确地站立和坐姿。