6岁儿童体质差怎么补?
一、先查缺什么 (一)、血常规 看是否有贫血;
(二)生化全项 查是否缺铁、缺钙等微量元素,以及肝功能状态;
(三)、骨密(四)、25-羟维生素D 判断钙吸收利用情况 二、再谈如何解决 孩子体质弱往往和缺乏运动有关系,因此家长应多带孩子进行户外运动,在阳光下奔跑吧!除了增加孩子的运动量,家长也应培养孩子良好的饮食习惯,饮食中应营养丰富均衡,应多吃富含优质蛋白质的食物,并注意补充多种维生素。 最后强调一点,任何药物都不能持续长期服用,包括增强免疫力的药。如果长期服用某些药物,无论是营养品还是药品,都可能给儿童带来毒副作用。 如果经过一段时间的调整,孩子的身体依旧没有改善,建议到医院就诊,检查是否存在先天性代谢性疾病,如先天性甲亢或甲减、先天性糖尿病等等。