如何让婴儿吃到后奶?
要让婴儿吃到后奶,可以让母乳喂养的女性每次喂奶时尽量让胎儿高位吮乳,这样就可以确保婴儿吃到更多的后奶。下面是一些具体的建议:
1. 频繁喂养:让婴儿在一天内进行8-12次喂养,每次喂养时间持续到乳房松软,这有助于后奶的摄取。后奶热量较高,能更好满足婴儿的热量需求。
2. 每次喂满:尽量不要让婴儿在每次喂奶时停下来找乳头,以确保婴儿能吃到更多的后奶。可以先让婴儿开始喂左侧乳房,然后喂右侧乳房。
3. 婴儿喂哺姿势:将婴儿放在婴儿喂哺坐姿,母亲用手托住婴儿头部,让婴儿开口含住乳晕部分的母乳,这样能确保婴儿吃到较为充沛的后乳。
4. 适当挤压乳晕:在喂奶过程中,可以轻轻挤压乳晕以促进乳腺的流量和波纹的波动,有利于婴儿摄取更多的后乳。
5. 喂哺后洗洗:喂哺完毕后,用温水加肥皂轻轻地清洗乳头和乳晕,这样可以促进乳窦的进一步排乳,使下一次喂哺时能够产生更充足的后乳。
6. 询问专业人士:如有必要;可以咨询专业的妇幼保健院或者月嫂等,以了解最佳母乳喂养方法及技巧。