怀孕几个月有奶啊?

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我整个孕期没感觉有奶,生完孩子后第二天醒来突然感觉到胸前胀痛,然后挤了一下发现有很多奶水。 我生的是双胞胎儿子,出生时体重3斤4俩 ,在NICU住了12天后出院回家,因为两个宝宝呼吸不稳定,有时需要辅助呼吸。 出院后每天给宝宝喂800毫升奶(奶粉),我自己每天吃5、6个鸡蛋,喝3L多的水,除了一日三餐外还额外吃3个苹果,2盒纯牛奶,1盒酸奶。这样的饮食搭配下我的乳房并没有肿胀感,但我每天还是坚持喂奶5-6次(每次间隔2小时一次)。

在宝宝两个月的时候,我忽然感觉胸部有些发痒,接着就是乳晕处起皮,乳头变黑(以前是粉红色的),整个胸部皮肤变得特别粗糙,我赶紧咨询了医生,医生说是正常的,并让我保持乳房清洁,每天可以自行按摩(从周围向乳头方向推揉),并用温水清洗乳头和乳晕部。

很快我的双乳出现了肿胀,疼痛,发热。我去医院求助,医生给我开了鱼肝油(维生素AD滴剂),让我每天早晚各服1粒,并继续配合自我按摩,清洗。

大概半个月的时间肿胀消失,疼痛缓解。同时我发现我的奶足够宝宝吃了,于是我就逐渐减少配方奶的量,直到全部母乳为止。现在宝宝9个月了,一直纯母乳喂养。 我是很庆幸我没有早早的听一些所谓的“经验”,盲目添加各种“下奶”汤品而伤害了自己的身体。在这里我想告诉大家,正常进食(不要过度进补)+良好的心情+适当的按摩=充足的奶水!

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