10岁儿童打嗝怎么办?
一、为什么小孩子爱打嗝 儿童打嗝是比较常见的,引起儿童打嗝的原因有很多,比如吃饭过快、过饱,吃了过热或者冷的食物,还有孩子边吃饭边玩耍,或者是饭后立马运动等,这些都会促使孩子打嗝。 但最常见的原因,是进食太快了,特别是吃零食的时候,父母没有注意,孩子自己拿着就吃,结果吞进空气,引起了呃逆。 二、如何对付打嗝 如果孩子偶尔打嗝,没什么不舒服的,家长不必理会,它会慢慢自己停止。如果持续不停,可以让宝宝先喝一口冷水,再憋住气,用力吐气和吸气,一般都能止嗝;还可以给宝宝轻轻掐内关穴(内关穴位于手腕内侧,腕横纹上约三横指处)和合谷穴(双手交叉,用拇指按压另一手的合谷穴,按到有些酸痛为止),也可以快速止嗝。 如果这些方法没法奏效,或反复出现呃逆,应及时就诊,在医生的指导下使用药物,以免延误病情。 三、如何预防打嗝 小孩子在生活中要注意饮食方面的调养,避免摄入过冷、过硬的食物,也不要吃得太快太饱,尤其是饭最后几口更要细嚼慢咽,这样能尽量避免打嗝的发生。培养孩子良好的卫生习惯也很重要,如注意手卫生,坚持饭前便后洗手的好习惯。