儿童锌吃多久?

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1、补充锌元素,一般建议服用1~3个月,每日1次,每次0.5mg。待症状改善或消失后,可维持服用2~3周,作为巩固治疗。 2、对厌食、偏食患儿可用锌剂口服补锌,一般认为,轻度缺锌者可口服锌制剂,如硫酸锌糖浆(滴剂)等;中度缺锌者,除口服锌制剂外,尚可静脉注射锌制剂,如盐酸丁硫唑嗪溶液;重度缺锌者,则应静脉注射锌制剂和肌注维生素B1共同治疗。

3、食疗也是不错选择。富含锌的食物主要有动物内脏、海鲜、蛋类、坚果类等,可以在日常饮食中增加这类食物的摄入,但需要注意的是,高锌食物也不要过量进食,以免引起中毒。

4、预防小儿缺锌,关键还在于均衡膳食,不挑食。如果家长想要提高孩子的食欲,不妨从调整膳食结构做起。在为孩子准备食物时,注意颜色搭配,丰富口感,尽量做到食物多样,荤素平衡,粗细搭配。

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