马铃薯汁有副作用吗?

况钰铄况钰铄最佳答案最佳答案

病情分析:你好,这位朋友,你提出的这个问题很有代表性啊! 很多人都在问这个问题,我在这里统一回答一下: 马铃薯(土豆、地瓜)是不能多吃的,吃多了会中毒的! 这已经是老生常谈了,每年到这个时节,我都会看到相关的报道,所以,奉劝大家,千万不要多食用新鲜马铃薯哦! 有数据显示: 中国每年要消耗掉2000万吨以上的马铃薯,是全球唯一不进口马铃薯的国家,自给率100%,产量世界第一。 你知道吗?其实马铃署就是“地下苹果”呢,它含有很丰富的营养物质,特别是人类所需的维生素,例如B族维生素和维生素C的含量就相当高。 但是,任何东西都是过犹不及的。 马铃薯的营养价值再高,也不能多吃,因为它的淀粉含量很高,如果一次吃很多的话,很容易引起胃胀、胃酸过多等病症,严重的还会产生恶心、呕吐的症状。 如果真的特别想吃,可以吃一些薯片之类的,但是一定要少吃,一次吃两三块就够了。

还要提醒大家: 一定不要给幼儿吃大量的马铃署,以免发生气管阻塞、呼吸困难甚至窒息的危险情况。 3个月以下的婴儿不吃马铃署是很有必要的;3~6个月的宝宝最好不要吃;而6个月以上、1岁以下的宝贝可以吃少量的马铃署片,每次约3片左右。 而且,喂小孩吃的时候,一定要把马铃署切成极小碎末,用温开水调成糊状喂食。

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