怀孕43天是几个月?

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7周+1天,孕期是按照末次月经第一天开始计算的,整个孕期平均280天,预产期也是按这个计算,不过实际分娩日期可能提前或推后几天都是正常的。 孕早期(前三个月)是胎儿各器官形成的关键时期,要避免接触有毒有害物质、避免盲目用药、远离辐射、吸烟喝酒等;饮食上要多吃富含蛋白质和维生素的食物,特别是维生素,因为怀孕早期的孕妇会出现维生素摄入不足的情况,如果缺乏,会影响胎儿的发育。

孕中期(4-6个月)是胎儿成长最快的时期,这个阶段的营养应该全面均衡,如果之前营养摄入不够,可以在这个阶段进行补充。 除了饮食外,这个时期的准妈妈还可以适当加强一些微量元素的摄入,如铁、锌、铜等,对胎儿的脑部和视网膜的发育有着重要作用。这个阶段建议多吃富含这些营养素的食物。含铁量高的食物有:动物肝脏、血豆腐、鱼子、牡蛎等;富含锌的食物有:豆类、坚果类、海鲜类等。

孕晚期(7个月之后),胎儿生长迅速,需要的营养物质也更多,此时除均衡饮食外,还应注意增加各种微量元素,尤其是钙和铁的含量。

在孕晚期的最后一个月,很多准妈妈在临床检查的时候出现贫血症状,这个时候要注意摄入富含铁元素的食物,像动物肝脏、血豆腐以及富含叶酸的食物,如绿色蔬菜等都要多吃。 如果检查结果显示缺铁严重或者贫血,医生会开具补铁的药物让准妈妈服用,注意遵医嘱执行就好。

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