儿童胃疼吃什么食物好?

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可以给孩子吃点清淡的,容易消化的食物,比如稀饭,面条等。 也可以给小孩吃些含粗纤维的食物,比如蔬菜,水果等,可促进肠蠕动,帮助消化。

还可以给孩子熬点萝卜汤或山药汤喝,对于肠胃功能有调节作用;或者每天喝点酸奶,益生菌含量高的那种,也有助于肠道健康。 若孩子不愿意吃饭,可以选择少食多餐的方式。

除了注意饮食外,还应该让孩子适当运动,提高抵抗力,这样可以减少生病次数,也能促进食欲,增加胃肠道动力。 对于已经添加辅食的孩子,妈妈可以适当改变下饮食习惯,多吃富含纤维素新鲜的蔬菜和水果,肉类可以吃一点含铁剂的食物,如动物血、肝脏等,蔬菜可适量加味精和盐,以增进孩子的食欲。

还可以给孩子吃点益生菌,有助于调理胃肠功能,不过要注意在医生的指导下服用。 但需要注意的是,此时孩子正处于生长发育的重要阶段,所以不要随便给孩子吃药,尤其不要滥用抗生素,以免产生抗药性或引起菌群失调,反而加重病情。

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