儿童肠胃怎么调理好?
孩子出现胃肠不适,作为爸妈首先不要过于焦虑,保持平和的心情,对孩子的康复是有帮助的。 其次要仔细观察孩子,看看是否还有其他的症状,比如发热、呕吐、腹泻等等,然后针对性的处理。 如果孩子仅仅是有消化不良的情况,可以通过饮食和运动来调整。 如果孩子是积食引起的胃肠不适症状,可以通过食疗的方法来帮助孩子消化。比如给孩子吃一些能帮助消化的食物或食品,如淀粉酶、胃蛋白酶口服溶液等;也可以让孩子适当吃些帮助消化的药物,如山莨菪碱、多酶片;还可以用穴位按摩的方法来帮孩子消食,清大肠经(食指)、揉板门(手掌大鱼际)、按揉四横纹(手指末节桡侧)等都有助于食物的消化。
如果经过以上的努力,孩子的胃肠道还是没有得到缓解,尤其是出现了比较严重的恶心、呕吐、腹泻时,家长必须马上带孩子去医院就诊,在医生的指导下进行治疗,千万不能擅自用药! 因为宝宝胃肠不适的时候,常常伴有电解质紊乱和营养不良的状况,需要及时纠正。
1、补充益生菌 宝宝出现胃肠不适时,肠道内的有益细菌可能会受到影响,因此需要及时补充,可以选择含有双歧杆菌、乳酸杆菌等具有调节肠道菌群功能的益生菌制剂。
2、注意饮食 患有胃肠疾病的孩子,在饮食上需要注意多吃清淡、易消化食物,注意少量多餐,忌油腻、辛辣刺激性食物。