枸杞子对男人性功能有作用吗？
“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞” 如今，90后也开始加入“枸杞养生局”了！ 那么，枸杞到底有什么功效呢？ 有助于预防老年痴呆症 根据北京协和医院的研究显示，每天服用25g的枸杞还能显著降低糖尿病患者的氧化应激水平，从而起到预防糖尿病所致的老年痴呆的作用。[1] 有助于提高睡眠质量 《饮食科学》杂志上发表的一篇文章指出，每晚喝一杯枸杞泡水有提高睡眠质量、改善熬夜造成的体内损伤的功效。这是因为睡前喝一小杯枸杞泡水可以调节大脑皮质，刺激阿片受体产生，从而起到改善睡眠的作用。 但是需要注意的是，枸杞生热，如果阴虚火旺，那就别喝了哦~
有助于保护眼睛健康 你知道么？吃枸杞子实际上就是对眼睛的一种保健方式之一。 这是因为枸杞子当中富含胡萝卜素等，而胡萝卜素是维生素A的重要来源，能够直接作用于眼睛，从而可以缓解眼睛干涩疲劳的问题，所以也可以减少干眼症的发病率。
另外，还可以明目。 明代著名的医药学家李时珍曾经这样描述过枸杞：（《本草纲目》） “主治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕目眩，目暗不明。” 所以，经常对着电脑的手机党们，加班熬夜的打工人，平时适当喝点枸杞水是有明目的效果哒～
经常吃枸杞还能达到美白、祛斑、延缓衰老等功效。 但是需要注意哦，枸杞子滋补强壮的功能非常温和，需要长期食用才能见效，短期食用是不可能达成令你惊讶的效果滴。 而且，也不是人人都适合服食枸杞子。 由于枸杞子温热身体的效果相当好，因此患有高血压、急性肝炎及肝硬化腹水的患者，最好不要服用。