婴儿闹觉怎么办哄睡?

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宝宝闹觉怎么哄睡?我们时常会听到一些女性在提到自家的孩子时,会抱怨到,自己的宝宝每天晚上睡觉前总要闹腾一番,非得要让大人抱着他在房间中转转,不然就没办法入睡。这些可爱的宝宝们,真像一个个小陀螺一般,在转着圈地在床上打一个充满欢乐的转转。作为年轻的新妈妈们,一定很好奇宝宝为什么要这样呢?宝宝闹觉应该怎么哄睡才是正确的呢?就让我们一起来看看今天文章的全部内容吧。

宝宝闹觉应该怎么哄睡?

1、给宝宝养成良好的作息习惯

宝宝们,因为精力总是十分的旺盛,所以晚上就容易睡不好,这时候不妨让宝宝白天消耗一些体力,可以带去外面有阳光的地方,让宝宝晒晒太阳,让宝宝做一些力所能及的简单游戏,让宝宝的精力充分的消耗掉,这样晚上宝宝就容易入睡一些。

2、夜间哄睡方法

如果宝宝躺在床上迟迟不能入睡,可以尝试着给宝宝听着舒缓的音乐,给宝宝喝一杯奶,或者是给宝宝一个毛绒玩具,让宝宝抱着这样一个可爱的毛绒玩具入睡。有的宝宝,还喜欢让爸爸妈妈抱着一起入睡,这时候爸爸妈妈不妨满足宝宝,让宝宝抱着自己喜爱的贴身玩具一起入睡,这样的方式,也是一种不错的选择。

3、母乳宝宝闹觉怎么办

如果宝宝是母乳宝宝而又不能实行母乳喂养,那就需要给宝宝养成按时睡觉的好习惯,建议每天晚上八九点给宝宝洗澡,然后准备宝宝进房间开始入睡之前,给宝宝进行断奶,断乳期间让宝宝喝一些配方奶粉,当然,母乳喂养的宝宝是最好的。给宝宝养成了好习惯之后,宝宝就自然而然的就可以睡得安稳一些。

4、适当的使用摇篮

在宝宝刚刚出生的那几个月,宝宝还不能完全的适应外界环境的时候,不妨给宝宝用的摇篮,在宝宝睡觉的时候,用摇篮哄宝宝入睡,当宝宝稍微长大一些之后,就可以不用摇篮了。

5、睡前音乐

给宝宝听一些舒缓和平静的轻柔音乐,可以慢慢的抚平宝宝内心的焦躁,帮助宝宝入睡,当然,这样的音乐一定要符合宝宝听,宝宝才可以听得舒服和享受,但是也要注意音乐的选择,不要给宝宝听一些画面感很强,或者是有激烈打斗场景的音乐。

6、洗澡之后哄宝宝入睡

在宝宝洗澡的时候,可以给宝宝洗去一天的疲倦,在宝宝进入睡眠之前,给宝宝洗一个热水澡,舒缓宝宝的心情,帮助宝宝入睡,也可以给宝宝在睡前讲一些故事,听一些音乐,这样做也是可以有效的转移宝宝的注意力,让宝宝渐渐的习惯听这些节目的习惯,慢慢入睡。

当然,宝宝闹觉有时候也不是件特别严重的事,妈妈们也不要太过于忧心,最好的方法就是给宝宝养成良好的睡眠习惯,这个需要长时间的培养,让宝宝的作息时间规律,这样就可以有效改善宝宝闹觉的现象了。

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