两个月宝宝戒夜奶吗?
不要强制戒,不然孩子会很难受! 宝宝在2-4个月的时候晚上需要喂夜奶是很正常的,这个时期正是宝宝口腔发育的关键期,妈妈每天可以用温清水或淡盐水清洗宝宝的嘴巴和牙龈周围,帮助宝宝清洁牙齿;也可以轻轻抚摸宝宝的牙床,刺激唾液分泌,自然吞咽口水;还可以给宝宝做一做按摩操,缓解牙龈肿胀感(具体手法可以参考我以前的答题)。 一般4个月后,宝宝夜间吃奶的频率会慢慢减少,10点左右一次,然后凌晨1-3点一次,5点多一次。但是有的宝宝可能到6个月才会彻底断夜奶,只要宝宝精神状态好,体重增长缓慢不了多少的,没必要着急。
要知道,夜奶对宝宝来说,不仅仅是补充能量的,更是具有心理意义的——对于小宝宝来说,夜晚和妈妈亲密地哺乳才是他们正确的睡眠信号,才能安心入睡;若强行戒夜奶,宝宝会因为没有接收到这个“信号”而焦虑、烦躁、难以安睡。
家长若想戒除夜奶,要从以下方面着手: • 在睡前适当增加宝宝的奶量,让宝宝在睡前吃饱一点,自然能延长宝宝夜间饥饿的时间,这样就不用再喂奶了; • 培养宝宝规律的睡前习惯,如睡前给孩子洗个澡、换睡衣,然后母子一起读故事、轻拍入睡等,让宝宝逐渐形成条件反射,一有睡觉的信号就产生泌乳反应,自然就会减少夜奶次数; • 如果宝宝因为贪玩而不愿早睡,妈妈可以利用一些工具来辅助入睡,例如睡眠灯、白噪音机、轻柔的音乐、摇椅等等,逐渐培养宝宝自主入睡的能力,从而减少依赖夜奶的情况。