婴儿七个月吃几次辅食?

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宝宝7个月了,可以添加副食品了,但是究竟几次好呢,很多人都不知道,那就和小编来看一下这篇文章吧。

一、婴儿七个月吃几次辅食

婴儿七个月可以适当添加辅食,初期可先添加稀米汤、南瓜汤、土豆泥等单一品种辅食;经过1~2周,宝宝适应后,可再增加蛋黄、菜泥、香蕉泥等混于奶中喂食;宝宝适应后,可单独喂食,每天1~2次。辅食每天1餐为宜,过多会增加肠胃负担,引起消化不良。由于辅食性味不同,还应适当增减:肠胃脾虚者不宜多食香菇、芦笋、莲子、玉米、香蕉;湿热体质者不宜多食花生、芒果、龙眼、板栗;气滞体质者不宜多食葡萄、芋头、马铃薯;肺燥体质者不宜多食虾、蟹。

二、婴儿添加辅食后不用喝奶了?

有些家长误认为,婴幼儿辅食口感虽然好,但毕竟不是主食,只是点缀,主食还是以奶粉和辅食为主。其实,这是一种很错误的认识。

婴幼儿辅食是婴幼儿主要的营养素来源之一,提倡母乳喂养、及时正确添加辅食,正确选择、合理搭配、定时定量、巧妙制作,坚持母乳喂养,及时合理添加辅食,并注重幼儿心理辅导,以良好的生活习惯的培养,来确保孩子得到足够的食物营养,这是关系到将来孩子能否成为一个体格健壮、聪明过人、心智和谐、精力充沛的完美人的重大事情,是千万不能粗心对待的。

三、如何提高婴儿的吸收率

母乳是婴儿理想的食物。如果母乳不足,幼儿又不宜食入过量的淀粉类食物,即应以人工喂养为主。牛乳加糖应与母乳相当,而不宜食入过多的淀粉类食物。

牛乳加糖可分为两种:一种是由蔗糖炼制而成,称为糖:另一种是葡萄糖,又叫大麦糖,甜味较差,溶于水后不易被孩子吸收,因而比较适宜。当然前者较易被孩子接受,家长也可依据实际情况同时食用两种。若希望增加乳汁分泌量,以增加淀粉类辅食为佳。因为母乳中含有的抗体和大部分营养物质都不能经胃分解,能直达肠道而被宝宝吸收,这样一来,宝宝身体就会变得弱不禁风,轻易受寒感冒。而淀粉辅食,不仅容易被消化吸收,还可增加热能。

当然也要适量,不能太多,否则就起了反作用。对于出生不久的宝宝,还是母乳和配方奶粉为主要食物为好。淀粉类辅食只是作为点心少吃一些,这样可以防止宝宝出现偏食的现象。另外,宝宝适当多吃一些蔬菜泥,可以让身体补充维生素。

食用蛋黄,宝宝可以获得额外的蛋白质补充。初期添加辅食时不要过量,吃多了宝宝消化不了。可先从每天1/4个蛋黄开始,逐渐加到1/3、1/2、3/4,直到每天一个蛋黄。蛋黄要在鸡蛋蒸煮后压碎后给宝宝食用,不仅可以增加营养,还能提高智力。

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