维d婴儿吃到什么时候?
目前我国的推荐供给量是每日照射不足或不出门的婴幼儿补充维生素D400IU/日。对于早产儿、双胎儿、冬季出生的婴儿建议从出生后2周开始补充VD800-1000IU每日。VD在人体内有贮存,对于健康足月纯母乳喂养的宝宝在每天户外活动两个小时内不需要额外补充,如果能每天晒太阳不足2小时每天可额外补充VD400IU。
所以一般足月出生的母乳喂养宝宝如果能够正常晒太阳,可以不用额外补充VD,每天晒太阳不够两个小时可额外补充VD400IU,一般可补充至2周岁。2岁后只要能够保证每天户外活动2小时,而且饮食结构基本正常,就不需要再额外补充了。