7个月不能吃什么水果?

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七个月的宝宝可以适当吃水果了,但水果也不能吃得过多,尤其是一次不能吃太多,以免引起腹泻。 七个月的宝宝已经可以适量吃些水果了!不过一开始给宝宝添加水果,要从少量、简单开始,比如给宝宝喂一点苹果汁、猕猴桃汁等,观察宝宝有没有过敏或不适的情况发生,如果没有就可以继续增加水果的摄入量。 给七个月的宝宝选水果要注意以下事项: 1)选择应季的水果 2)清洗要彻底,去掉蔬菜水果表面的农药残留; 3)削皮去核再给宝宝吃; 4)水果不能加热吃太多哦,容易引起腹泻。 七个月的宝宝除了水果还可以适当吃些蔬菜泥,为以后吃肉和粗粮做准备。

1)在辅食工具的帮助下,把蔬菜清洗干净后剁碎,再用开水焯熟或者蒸熟,最后用勺挤压成菜泥。

2)蔬菜的量由少到多慢慢添加,一旦出现过敏反应立即停止食用并去医院就诊。 如果妈妈想把蔬果打成汁给宝宝喝,一定要注意粗细,不能太浓太硬,否则会伤害宝宝的肠胃。 例如胡萝卜汁就适合给宝宝喝,因为胡萝卜素是脂溶性的维生素,单独吃很难被人体吸收,只有加入油脂后才能顺利“上路”。所以给宝宝喝胡萝卜汁的时候,可以拌点植物油或肉类一起吃。

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7个月宝宝不可以吃菠萝和荔枝,一次不能超过3块的芒果。除此之外其它的应季水果吃些都没有问题。

7个月宝宝辅食原则:

1、由少到多、由稀到稠、由细到粗,循序渐进,不能过于追求高营养。

2、制作辅食时不用加盐,调味料和糖等。

3、蛋黄易过敏的宝宝可以考虑先从米粉开始添加,耐受后再逐一添加蛋黄、果泥、菜泥等食物。

4、刚开始添加辅食时,可以在母乳前添加,以奶类为主,辅食为辅,待宝宝接受后再在哺乳间添加辅食,逐渐训练宝宝接受一餐辅食,之后再考虑替换一餐母乳。每天让宝宝固定坐在饭椅上吃辅食,营造良好的进食环境,不强迫进食。

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