儿童几岁可以骑自行车？
5岁的孩子，骑什么自行车呢？ 骑行的益处多多，除了能够锻炼身体，还可以培养孩子的意志力、专注力等。 于是很多家长会给孩子买一辆自行车训练，那你知道最佳年龄是什么吗？ 其实根据孩子的生理发育特征，12岁以下的孩子不适合学习骑行。 因为这个年龄段的孩子，骨骼尚未发育完全，如果进行大量的剧烈运动，就很有可能导致骨关节受伤或变形；另外，12岁以下的孩子神经系统还没有发育成熟，对速度感和危险性并没有清晰的概念，很容易在骑行中发生意外。 12岁以上，且身高超过1.3米的孩子才能开始学骑车。 当然，这并不是说身高不够就不准骑车了。如果孩子兴趣浓厚，可以在家长的监护下安全骑行，也是可以的。但需要注意以下几点—— 首先，要选择合适的车。建议选择山地车而不是死飞或者公路车，因为山地车的安全性更好一些，而且能适应更多场景（比如上下楼梯）。同时，车身的重量也很重要，太轻的单车可能会影响平衡性，过于厚重又会影响骑行的机动性。
其次是运动强度要适当。刚开始练习时，孩子可能很难控制车速，因此家长需要陪同练习，并且及时提醒，慢慢培养孩子独立骑行的能力。 最后也是最重要的一点，就是家长要负责好交通安全。不管是让孩子骑着车上路还是让孩子在小区骑车打闹，家长都要负起监督的责任，避免意外的发生。 当然，除了自行车之外，滑板车、溜冰鞋都是不错的亲子运动，家长们也可以和孩子一起参与。