宝宝几个月母乳不够吃？
我宝宝现在十个月了，一直纯母乳，刚满七个月的时候出现过一次母乳不足的情况，后来添加了一些辅食，慢慢又追回来了。 当时出现这种情况就是因为我工作比较忙，没有好好吃饭，身体自动发送了一个信号给我，“妈妈需要补充营养了”，于是奶量就开始减少了。
其实每个宝宝都会出现母乳不足的情况，一般来说在宝宝四个月到六个月的时期就会出现了，因为这时候宝宝开始添加辅食了，宝宝的饮食结构发生了变化，而这个时候妈妈的母乳又开始供给宝宝发育，所以会出现暂时性的供需不平衡。
不过这种现象是暂时的，当宝宝彻底适应了辅食，并且辅食的量逐渐增加、营养更加均衡全面的补充了宝宝的身体所需后，母乳就会再次增多起来。 所以一般只要做好以下几点，就可以解决宝宝出现的母乳不够吃的现象咯~
1、保证妈妈们的营养均衡，特别是摄入足量的蛋白质和钙元素；
2、确保妈妈们的睡眠充足；
3、保持妈妈们轻松愉悦的心情。 另外，想要预防宝宝出现母乳不足的情况，爸爸妈妈们在宝宝出生后就应该及时给宝宝喂水喝，这样不仅能防止宝宝出现胃食管反流的现象（宝宝出生后，由于胃酸分泌不足会出现溢奶或者打嗝有酸臭味的情况），还能在宝宝四个月后，有效避免宝宝出现缺铁性贫血。 因为母乳喂养的宝宝通常不容易出现缺锌和缺钙的情况，而且母乳喂养能够有效降低宝宝患腹泻、中暑等儿科疾病的发生几率。