婴儿睡觉认地方怎么办?
首先家长要帮助宝宝养成良好的睡觉习惯,平时尽量不要让宝宝在有噪音的环境中休息,睡觉时一定要将房间里面的灯全部关闭,为宝宝创造安静黑暗的睡觉环境,让宝宝逐渐适应这个环境,慢慢就会按照固定的睡眠区域去休息。
另外也可以在宝宝的睡眠区域里面放上一些玩具,让宝宝逐渐适应和喜欢这个地方睡觉,在平时也可以多带宝宝去户外活动,晚上尽量不要让宝宝玩的太兴奋,晚上睡前可以适当的降低室内的光线和温度,用温柔的声音和宝宝交流,这样能让宝宝的身心逐渐处于放松和疲惫的状态,有助于帮助宝宝更快的入睡。另外也要注意在宝宝睡觉期间尽量不要去打扰,养成一次睡饱的习惯。