藕粉婴儿能吃吗?

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藕粉含有丰富的碳水化合物、维生素C和P及多种矿质元素,具有养血、止血、散瘀,对宝宝能起到补足血和滋阴的作用,因此,藕粉是宝宝非常理想的补血食品。

市场上藕粉的品种很多,有加糖或加糖桂花的,也有不加糖的,建议给宝宝选择不加糖的藕粉,冲调时根据宝宝月龄的大小和个体的差异添加糖。藕粉的粘性比较大,建议用100摄氏度的开水冲调,冲调时应该先调成糊状,然后再冲调成羹状。2岁以上的宝宝可以直接把藕粉调成糊状,用匙慢慢喂给宝宝。

1周岁以上的宝宝可以直接食用藕粉羹,可以替代宝宝的一餐点心,尤其适宜在午、晚餐前1小时或睡前食用。需要注意的是,在宝宝腹泻时,不宜喂宝宝食用藕粉。

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