老年人喝婴儿奶粉好吗？
不少中老年人青睐婴儿奶粉，认为婴儿奶粉比中老年奶粉营养更全面，更有助于改善人体机能。事实真的是这样吗？
中老年奶粉在营养素配方上通常更注重改善人体机能，比如强化钙、铁、锌等微量元素及维生素等，降低糖、乳糖、脂肪含量等。婴儿奶粉在营养素配方上更注重全面性，更接近母乳，能促进大脑发育及肠胃的吸收。
专家表示，如果从中老年人缺钙等营养素的现状以及心理满足感来说，适量喝婴儿奶粉对身体不会产生太大影响。一般情况下，中老年人喝哪种奶粉都可以，只要不过量，人体是可以自行调节的。但是，建议中老年人还是应按照产品标示的消费群体去选购和饮用，婴儿奶粉和中老年奶粉之间不能互相替代。
由于婴儿奶粉中的蛋白质含量普遍比中老年奶粉高，中老年人如果长期喝婴儿奶粉，有可能会增加消化负担。所以喝奶粉的时候，应该按照产品标示的消费群体去选购和饮用，不可互相替代。老年人要养成良好的饮食习惯，每天喝奶200至500毫升，均衡营养。