小孩子喝酸奶好还是牛奶好？
其实无论是喝牛奶还是喝酸奶，对孩子的身体健康都是有益处的，酸奶是牛奶发酵而成的，牛奶在发酵的过程中会产生的大量有益物质，例如大量有益的肠道菌群，这些物质可有效帮助孩子对营养物质的消化和吸收，还具有一定的润肠通便的作用。
而牛奶是含有丰富的优质蛋白、钙、维生素A、维生素D等，可有效为孩子补充这些营养物质。另外还有一些特殊体质的孩子，例如本身患有腹泻或者肠道内有益菌种缺乏的孩子，选择喝酸奶更容易被身体吸收和消化，而当出现腹泻导致身体虚弱时，喝牛奶容易出现胃肠不耐受现象，这种情况下应选择喝酸奶更好。