孩子怎么吃红枣？
孩子吃枣的好处
红枣中含增强人体免疫力的物质，因此能辅助治疗过敏性紫癜肾炎。而其性热，所以一般每天不宜超过15枚。过敏性紫癜肾炎属于以肾免疫微炎症增生为主要病理改变的疾病。
孩子吃枣的坏处
如果是干制的红枣，性更热，含有糖分，每天不超过5枚，否则容易生内热，引起高热等。因孩子每枚干枣大小相差很大，如过大可减去1枚。建议用鲜枣最好。
一般可以煎汤，加味，或煮粥食用，或直接食用均可。煮粥或直接食用，最好剥去红枣的皮，因为其皮不易消化吸收，孩子是“完谷子”机能较弱，不易“腐熟”而生高热，其内含营养也得不到有效利用。