首先，给大家简单科普一下，什么是钙（Calcium）？ 钙是人体内含量最多的矿物质元素，为白色结晶状粉末。 我们平时所说的补钙，其实补的就是钙元素（Ca2+）。 而乳钙，是指从牛奶中提取出的钙质。 它和直接吃钙片相比，有哪些优势呢？
宝宝抵抗力低下，体质较弱，所以通过食补来调理体质是不错的选择，尤其是对于一些脾胃弱、消化不良，反复感冒的患儿，通过食疗的调理，改善其体质，达到少生病、快恢复的目地。其实，煲汤在中国家庭中十分普遍，许多百姓都坚信“宁可食无菜，不可饭无汤”，广东人尤其喜欢煲汤进补。
对医生来说，抗微生物的药物有很多种；可是，对病人来说，能记住的似乎只有“甲硝唑”、“阿莫西林”，或者只会问“吃这个药会不会死啊？” 甲硝唑是个广谱抗菌药，作用机理是抑制细菌体内核酸的合成导致细胞死亡。对于某些特定细菌引起的感染，比如肠道和厌氧菌感染（如急性细菌性痢疾），它可以发挥非常好的疗效。
1、润喉生津，清洁口腔 早上起来或者饭后，喝两勺蜂蜜水，可以缓解口干舌燥的症状，使喉咙更为清爽舒适。因为蜂蜜中含有丰富的营养物质，特别是维生素B族和C族含量较高，这两种元素可以有效的保持人体内的水分，从而起到滋润咽喉的功效；用干净的器皿盛上清水，放入少许蜂蜜，搅拌均匀后漱口，可以有效地清洁口腔。