1、主食，大米粉、糙米粉、燕麦粉都可以，一天一个鸡蛋黄，白面也可以吃一点，但不要多吃，容易胀肚子； 2、蔬菜、水果可以吃点，但要把水果打的碎一些的，蔬菜也要打成菜泥的，要少吃； 3、肉类可以吃，鱼、鸡、虾都可以吃，肉要打碎了吃，还可以吃点肝泥。
叶酸是备孕阶段和怀孕早期必须补充的营养物质，能降低胎儿出生缺陷的风险，比如神经管畸形、唇腭裂等。 孕妈妈对营养的需求增大，在孕早期，除了叶酸以外，还需要注意维生素B族的摄入（维生素B12、烟酸、叶酸）、膳食纤维、蛋白质的摄取。
我32+6的时候，一夜起床上厕所五六次，天快亮了实在不敢起，又怕宝宝缺氧，于是使劲憋着。结果孕晚期睡眠本来就很差，这一夜几乎没怎么睡，早上去了医院。医生听了胎心，说宝宝很好，让我不要紧张。但我确实感到有些焦虑和痛苦了，晚上回家早早吃了饭，在卧室里背对背平躺下来，希望睡觉时不会突然觉得膀胱发胀而醒来。
对于孕妈妈来说，每个月的孕期都至关重要！ 整个孕期被分为四个阶段：妊娠12周（3个月）之前为早期孕期、13-27+6周为中期孕期、28周（34+6天）之后为晚期孕期。而每个阶段的孕检项目以及重要性都存在差异。在孕期的每个阶段，孕妇都要注意自己的身体情况以及症状表现，一旦出现异常情况要及时就诊检查。
你好，孩子的情况可能是由于腹腔淋巴结炎或者肠系膜淋巴结炎导致的，属于比较常见的儿科疾病。 可以引起腹部疼痛、拉肚子等情况的发生。 建议去医院进一步检查明确病因，给予药物进行治疗。一般需要使用抗生素治疗7天左右的时间，同时注意休息，避免劳累，注意饮食情况，少食多餐，规律饮食等。
婴儿眼结膜发炎，俗称“红眼睛”或“烂眼边”。是由微生物感染引起的急性炎症性疾病多发生在1～3岁的婴幼儿。 由于这个年龄段的婴幼儿视力还没完全发育成熟，不能准确地描述眼部的不适症状，父母往往最先发现小儿爱揉眼角、眼皮；儿童期则常表现为不爱玩耍、烦躁不安、哭闹多尿等，同时可伴有发热、乏力、食欲减退等症状。
1、怀孕2个月没有羊水的，胎儿是在羊水中发育生长的； 2、羊水是妊娠期间子宫腔内的液体，在整个妊娠期不断变化着.早孕期羊水是由母体血液经胎盘进入羊膜腔形成的；中晚期羊水主要来自胎儿尿液．3、如果羊水量少，建议多喝水来补充羊水，可以饮用一些不含糖分的水，如纯牛奶等以增加羊水量;饮食方面要清淡些，
本人很穷，吃不起真的灵芝，就吃过一次假的，还是同事从云南带回的，说是可以炖汤，也可以泡酒，当时感觉这个菌类长得还是挺漂亮的，就和我们的野生的蘑菇一样，颜色是浅褐色的，拿回家清洗了一下，本来想着把杂质去掉后就可以直接炖了，但是没想到洗过的水特别清，完全没有泥巴之类的脏东西，就把它放进锅里和红枣一起煮，
我158cm 96-98斤之间，属于比较结实的肌肉型肥胖，做有氧一个月体重降到92斤，体脂降到20%左右。但是形体没什么变化，然后我开始做力量训练加上有氧，一个月体重上升至94，体脂率上升到23%（其实我觉得我的体脂应该更低的）。但是我的肚子小了一圈，四肢纤细了不少，脸也小了，整个人精神了很多。
五岁的孩子出现脊柱侧弯，一般来说有两大类，第一类是先天性因素导致的，比如先天性椎体融合，先天性椎体分裂，这样的孩子一般伴有肢体发育的异常，如果仅仅只是脊柱弯曲，通过矫正器或者手法纠正，大部分是可以纠正过来的；第二类就是特发性脊柱侧弯，这种疾病的病因目前还不是很清楚，可能和遗传有关系，也有可能和环境、