九个月宝宝不吃饭怎么办？
我女儿在4岁多的时候也不爱吃饭，而且特别挑食，只喝奶粉不喝粥。因为不爱吃蔬菜，导致她便秘很严重，3天拉一次又粗又硬。去医院看医生也开过药但是效果不明显。后来去一个老中医那拿了个调理肠胃的药，吃了几天明显有了改善，一天一次大便了。我又坚持给她吃了2个星期，现在基本每天吃蔬菜也会拉粑粑了！所以还是要从根源上解决宝宝的肠胃问题，如果肠道健康了自然喜欢吃饭啦~ 接下来分享几个我和宝宝用过的小方法：
1.益生菌：这个是我家一直有的，平时会用来调节肠道菌群，改善便秘和腹泻的情况。不过宝宝不吃饭的话可以试试它来开胃哦～我们家一般是拌在酸奶里给宝宝吃的（我家超爱喝酸奶）。
2.健脾消食粉：这款是朋友推荐给我的，说她家孩子也在用，说是很管用。我就抱着试试的心态买回来了，没想到还挺好用的！它里面有山楂、鸡内金、山药等食材打碎混合而成，味道很不错，宝宝很喜欢喝。每次冲一包，里面都是独立小包装的，方便外出携带。喝了几天后感觉宝宝的食欲变好了呢，现在每天都嚷着让我泡给他喝～ 而且我还发现它对便秘也有很好的作用，自从吃了以后宝宝基本上没有再便秘过了，真的是一举两得啊～
3.小儿推拿：这是我婆婆经常给我们家做的，据说可以提升宝宝免疫力，还可以助消化。这里给大家科普一下👇
一指禅推法：以手指螺纹面为力点，双手拇指自小儿食指中指指根推向指尖，推100次；
按揉足三里穴：手拇指指端放在足三里穴位上，然后向下按压，持续约5秒钟，再放松，反复操作20次；
揉腹法：一手掌放在小儿腹部，由下而上轻轻按摩，顺时针方向，连续做10次后换另一手掌，逆时针方向重复10次。 如果大家觉得比较麻烦或者不知道具体位置的话可以去一些小儿推拿的门店，有专人指导的哦～
希望这些方法对大家有用咯~~