宝宝六个月不能吃什么？
6个月宝宝已经可以添加辅食了，但是这个时候孩子吃得食物还是应该以清淡为主 1、避免辛辣食物 对宝宝来说，6个月后如果吃得太辣，可能会影响宝宝的味觉发育和肠胃功能。由于宝宝的消化能力还不完善，而辣椒中富含的辣椒素会刺激消化道粘膜，导致胃肠蠕动加快，消化不良等症状出现。所以，即便是成人也应少吃辛辣食物，更何况是肠胃功能尚未健全的宝宝呢！
2、避免高盐高糖 过量的碳水化合物，易引起宝宝肥胖；过多的食盐，对肾的负担很大，而且易造成牙龈出血甚至龋齿。 在宝宝刚开始添加辅食时，就要注意食物的“淡口味”，减少盐的摄入。世界卫生组织建议，0-3岁婴幼儿食品不应该加盐，4-6岁的宝宝每天食用盐的量不应超过3g（相当于一个牙膏盖的量）。
除了少盐，还要少吃糖。因为过多摄入糖会造成蛀牙，还会导致宝宝厌食偏食，影响营养摄取。家长还应注意，不要给宝宝喝含糖饮料，如甜牛奶、果汁等。
3、避免难以消化的食物 6个月后的宝宝已经开始萌牙，这时消化功能开始慢慢增强，但还不能完全吸收油脂类食物，像蛋黄、肉类这些难以消化的食物应尽量少吃。可以给宝宝喂些米糊、菜泥、果泥，增加维生素和矿物质的摄入。 4、避免过敏源 如果是过敏体质或者家族有过敏史的宝宝，更应该小心谨慎。在刚开始加辅食的时候，应避免给宝宝吃容易过敏的食物，比如含高蛋白的鱼、虾类。等宝宝逐渐适应后，再逐步添加。