五个月宝宝嗜睡正常吗?
我家宝宝也是五个月了,也爱睡觉,但我觉得这样挺好的呀!我老公说孩子不睡觉是不是哪里不舒服啊,我就跟他说,你觉的孩子每天需要睡眠多少时间呢?他好像也不知道。
其实每个宝宝的个体差异不同,有的婴儿睡觉少,有的婴儿则睡得太多;有时这是由生理因素引起的,也可能是病理影响的,比如感冒、发烧,消化不良等都会影响宝宝的睡眠质量的,当然如果宝宝白天玩得特别疯,那么晚上就会睡得比较早而且会熟睡很久。 家长应观察宝宝每天的睡眠时间是否大致相同,并注意一下是白天还是黑夜睡眠时间占的比例更大些。在一般情况下,新生儿需睡16~20个小时,一岁幼儿为13~14小时,二岁为12.5小时,三到四岁约为11.5小时。另外年龄越小需要的睡眠时就越长,而且由于生长发育的需要,婴儿比成人更需要睡眠。若发现宝宝有睡眠不足的情况,首先要找到原因,然后根据具体情况做出相应的处理措施。 如果宝宝白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止,这时父母不妨抱着宝宝轻轻的晃荡几下或唱个歌哄哄宝宝就行了,千万不要因为怕宝宝哭闹而不抱或不哄,这样只会让宝宝更加依赖这些手段来获得父母的宠爱。还有当宝宝饿的时候也容易哭闹要睡觉哦~
对于小宝宝来说,他们的身体器官都在不断发育中,所以充足的睡眠对宝宝的成长非常重要,因此家长们一定要注意保持一个良好规律的作息时间,不要总是熬夜,多陪宝宝玩一玩,多带宝宝去户外走走,多晒太阳,增强抵抗力。