9个月能吃芒果吗?
可以的,我闺女小时候挺爱吃芒果的,不过现在八岁了,不怎么吃了 吃芒果时,有些人因为会出现过敏症状而不得不停止食用芒果。其实,芒果本身不会导致过敏,只是有的人对芒果的某些成分过敏。如果吃了未成熟的芒果而引起过敏,是因为其中含有致敏性物质醛酸所致;如果是吃熟芒果而产生过敏反应,则是由于芒果本身有一种特殊果腥味物质——多酚类化合物中的淡黄色物质引起的。
因此只要注意避免引起过敏的成分即可预防过敏的发生。 吃完芒果后要用清水洗净口腔和舌头表面,以防残留水果残渣滋生细菌。
1、芒果不能与大蒜等辛辣食物一起吃,原因可能与维生素C有关。二者同食,不太利于消化。 2.芒果和海鲜也不宜同时吃,因为芒果含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多,另外海鲜中含有的蛋白质较多容易与芒果发生反应引起过敏。
3.有皮肤病或者肿瘤的病人也尽量少吃或不吃芒果,否则会加重病情。 4.芒果属于热带水果,有易上火的特点,所以芒果也不能多吃。
5.对于本来就容易过敏的人建议不要多吃芒果哦! 如何挑选好的芒果呢?
1、颜色偏青的水果往往较生,口感不好且水分较少;相反,色彩鲜艳的芒果则较为成熟,而且味道浓郁香甜。
2、在选购芒果时,可以轻按果皮,如果皮坚硬而无弹性,说明尚未熟透;反之如果按下去有点软软的感觉,即表示芒果已新鲜熟透啦!
3、还可以闻气味来分辨芒果生熟:将芒果切成片或有切开口的时候,可以闻到浓烈的香味,这是果香味散发出来,这种成熟的芒果吃起来口感好,甜度较高,且具有丰富的营养价值。
4、最后一点当然是要看产地了,海南芒果是出了名的香甜可口,汁水也多~ 芒果营养丰富,含胡萝卜素、维生素和矿物质,是一种有益健康的水果。常吃芒果可起到防癌抗癌的作用。但不宜多食,特别是患有糖尿病患者更应忌食。