10个月宝宝能吃梨吗？
十个月的宝宝可以少量吃些雪梨了，但是妈妈要注意把雪梨炖成水给宝宝喝哦！ 梨可清喉降火、润肺止咳、缓解胃痛。特别适合秋冬季节食用。梨含有丰富的糖分和维生素，有降低血压、养阴清热等作用。喝梨汁还有预防感冒的作用呢~
秋季空气干燥，孩子易患呼吸道感染性疾病。此时多吃含维生素的蔬菜水果效果很好。但秋天最适合孩子的水果不是猕猴桃和桔子，而是梨。中医认为，梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。对燥热咳嗽、肺结核咳嗽、咽炎咳嗽等都有帮助。
因此，建议家长不妨让孩子尽量多吃点梨，特别是秋梨。但脾胃虚寒的孩子不可多吃，多食会使肠胃寒气增加，引起腹痛腹泻。而且不宜与蟹同食，以免伤胃。 另外推荐几款适合宝宝的梨汤做法：
一. 苹果雪梨煲瘦肉 材料：猪瘦肉350克，苹果2个(约750g)，雪梨3个（约800g），生姜片4-5片、蜜枣6个、食盐适量。 做法：苹果、雪梨去皮去心，洗净切块备用；猪肉用水稍浸，斩件待用；将所有原料放入砂锅，倒入沸水适量，大火煮沸后继续用小火煲约2小时，以适量食盐调味即可。 本羹酸甜可口，具有健胃消食的功效，适宜1岁以上儿童食用，尤其适于消化不良的儿童。 二. 淮山百合梨羹
用料淮山半根，川贝母10克，干百合10克，雪梨1个，陈皮一块，冰糖少许 步骤 1、准备食材：雪梨不用削皮，陈皮用清水泡软后刮去内囊，其他食材清洗干净； 2、淮山和川贝母一起放入锅中，加入适量清水浸泡半小时左右，然后倒入砂锅中，再加入陈皮； 3、接着将百合和雪梨都切成块状，放入锅中，加入没过食材的清水，大火煮开后转小火煮30分钟左右； 4、最后加入冰糖煮化即可出锅啦~ 这道汤羹口感微甜，很适合小宝宝食用哟 三. 雪梨瘦肉汤 用料：瘦猪肉100～150g，雪梨2个． 制作：先放肉，加水适量煲汤，至烂熟后，再加切碎去核之梨适量，稍煮一会儿。
功效与作用：此汤具有清热化痰、生津润燥之功效，可用于小儿肺热咳嗽或痰黄稠之品。 四. 冰糖银耳炖梨 1.准备好材料：银耳提前泡发，雪梨一个，红枣若干，枸杞一小把，冰糖适量。 2.将泡发好的银耳去掉根部，撕碎备用。银耳泡发的时间一定要足够，否则会不容易酥软。 3.将撕好的银耳放入碗中并加入没过银耳的水量，上锅中锅蒸2个小时以上。如果时间不够银耳的口感还是会有硬邦邦的感觉。中途需要添一次水以保证水量充足。 4.在银耳快蒸好时将雪梨去皮切成小块，枸杞洗净备用。 5.银耳快蒸好时可以将所有材料一起放入锅内炖制，这样既不影响银耳的口感又能使汤的味道更浓郁。