八个月宝宝的奶量是多少?
每个宝宝都有自己不同的食量和胃口,所以没有确切的答案哦~ 那我就根据我自己的经历来说一说吧!(我家宝贝现在一岁四个月) 我家宝贝刚出生的时候,因为奶水不足,是混合喂养的。他每次能吃100ml左右的奶粉。但是后来随着我的身体逐渐恢复了,奶水也充足了些,他就只吃80ml左右了。然后慢慢的他就不爱吃奶粉了。
不过还好母乳足够他吃的,所以我们一直都是纯母乳喂养到六个半月的。之后开始给他添加米粉等辅食。到了八个多月的时候,他又开始不喜欢吃米粉和粥等食物了。于是我们又开始了母乳喂养的日子。。。
直到他现在一周岁了,体重和身高都达到了标准线。我才知道他是属于典型的“饥寒交迫型”的宝宝——饿了他也不哭不闹,冷了也懒得动弹;吃饱喝足了就开始闹腾。。。 所以这个阶段的宝宝食量也是因人而异的哈~~你只能尽量给孩子喂饱,至于能摄入多少,还是得看孩子自己。 一般来说六个月以上的宝宝一天的饮食安排如下:
一、奶量 1.16-24个月的宝宝每天应该喝3次奶,每次300毫升左右即可。
1.如果妈妈能够保证宝宝每顿都能吃到足够的母乳或配方奶的话,就不用额外给宝宝喂水啦!毕竟水中含有一些矿物质会干扰某些药物的效果。而且水还会影响食物中营养素的吸收与利用呢!所以说,白开水就是最好的选择啦~ 1.2如果您的宝宝已经不吃母乳或配方奶了,那么就需要适当增加水的摄入量来满足身体所需啦~
二、谷类食物 (可替换成肉类/蛋类/鱼类等) 2.1谷物类的食物可以丰富宝宝的口味,还能提供丰富的蛋白质、脂肪和维生素等多种营养成分。因此它是宝宝成长过程中必不可少的一类食物。
2.2一般建议妈妈们将米煮烂后再喂给婴儿吃;而在喂米汤时则需加入少许糖来帮助宝宝消化。 2.3在给宝宝喂食时要尽量避免过烫的食物以免烫伤口腔粘膜造成感染;同时也要注意避免进食过多容易引起腹胀胀气的食物哦~
三、蔬菜&水果 (注意补充维生素) 3.1蔬菜和水果中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及钙、铁、锌等物质,而这些都是人体所必需且难以从其他食物中获得的营养素呢 3.2由于大多数蔬果中都含有大量的膳食纤维,而这些物质往往很难被人体吸收利用。所以建议在给宝宝喂食前先将它们切碎后再放入沸水中焯一下再用筷子将其挑散即可。