9个月宝宝可以吃柚子吗?
1.宝宝6个月后,家长就可以适当给宝宝添加辅食了,在添加辅食的时候要注意由少到多、由稀到稠的添加原则 2.柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,其中以维生素C的含量最高,所以柚子可以帮助身体更好地吸收铁素,从而促进血红蛋白的增长;而且柚子的营养价值很高,非常适合给宝贝食用呢~不过由于小宝宝的肠胃比较娇弱,因此家长在给宝贝们吃柚子的时候一定要注意适量哦! 一、营养功效 柚子的营养成分非常丰富,每100克果实中含有蛋白0.9g,脂肪0.1g,糖分12~15g,矿物质0.7mg,粗纤维0.8mg,此外还含有胡萝卜素、b族维生素和维c等多种营养素。从营养价值来看,柚子所含的人体代谢物质,能降低血液中的胆固醇,减少动脉硬化。并且柚子含有丰富的天然纤维以及果胶等物质,有助于刺激消化道运动和消化液分泌,加快粪便蠕动,帮助食物排除体内,从而起到预防便塞的作用。
二、宝宝能吃柚子吗? 宝宝能不能吃柚子?答案是肯定的。但宝宝吃柚子也要注意适量哦。因为柚子中除了含有很高的糖分外,还含有大量的钾元素。而宝宝体内的钾元素大部分来自于食物,如果摄入过量的钾元素的话会造成血钾浓度骤升,引起血钙减少,甚至会造成心脏骤停的危险。所以家长最好给宝宝适量进食哦。
三、宝宝怎样吃柚子最合适 一、将柚子洗净去皮后直接给宝宝吃就可以了 二、将柚子切成一瓣一瓣的小块状,然后用勺子刮成碎未放入碗中即可 三、把柚子榨成果汁或者做成美味的果汁。 无论是榨汁还是做水果沙拉时都要注意量的问题哦,要适量才有利于身体的成长发育哦! 另外需要注意的是,由于柚子的口感又香又甜,所以很多小朋友都会喜欢吃的停不下来。但如果一次吃得太多会容易造成胃酸过多而伤胃的哦! 所以一定要控制宝宝每次食用的量,不要一下子吃太多就好了! 四、柚子和药品一起吃会引起哪些不良反应 如果正在服药的宝宝吃了柚子之后发现不适的症状逐渐加重或出现了其他异常反应要及时去医院进行诊断和治疗并遵医嘱服用药物哦!