红枣人参汤有什么作用?
红参是人参经加工制成的成品,由于颜色呈微红色而得名,有“血参”之称;而生晒参则是鲜人参用清水洗去表面灰尘后,晒干而成。二者的功效大致相近,红参的温补之力要比生晒参更强一些,但服用后的效果也是因人而异的——就像同一碗鸡汤有人吃完会长痘,而有的人却不会一样。 因此对于大多数人来说,平时养生并想要美容养颜的话,建议选用生晒参而非红参。如果因气候寒冷而导致手脚冰凉、怕风怕冷的情况,或是在冬季气温低的情况下出现精神萎靡、疲劳乏力等症状时,就可以选择红参进行治疗。
从中医的角度来讲,人体阴阳失衡、气虚血虚就会影响人体的正常功能,导致疾病发生。所以治疗的关键在于调补身体的元气,恢复阴阳平衡。 而红枣和人参都是常见的滋补中药材,其中枣中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质元素(钙、磷、铁等)、维生素B族等物质,具有健脾和胃、养血安神的功效;《本草再新》中亦记载:「大枣肉缓阴血,炙黄芪入脾补血」,红枣和黄芪都是调养气血的名贵中药材。 而人参则含有多种皂甙和多糖类活性成分,具有良好的强壮作用,能够兴奋中枢神经系统,提高大脑皮层的活力,同时还有增强机体抵抗力以及抗应激的作用,对免疫功能的影响也比较广泛。 由此看来,在正常情况下,适量食用红枣配合人参,既可为身体提供足够的营养,又有利于健康。