怀孕前三个月应注意什么?

容雨田容雨田最佳答案最佳答案

1. 不要同房,以免流产危险;

2. 如果身体不舒服,赶紧去看医生;

3. 大夫说能吃能喝的就不要瞎补了,正常吃就好了,孕妇补太多反而不好;

4. 上班的上班,上学的上学去,别整天把自己搁家里,心情好很重要!现在我是我们单位唯一的一个准妈妈,每天活蹦乱跳的,偶尔还帮别人搬点东西什么的,同事们都很照顾我(其实他们不知道的是我平时就活蹦乱跳的,哈哈);

5. 少食多餐,想吃什么就吃什么吧,只要不过量就好啦~

6. 多注意保暖哦,尤其是肚子;

7. 不要乱吃药哦;最好咨询一下医生;

8. 不要长时间看电视、电脑和玩iPad(个人觉得对宝宝很不好的);

9. 适当做一些运动有好处的,但是千万别累了啊~~

10. 买一本《孕产期保健与护理》的书籍看看吧,这样自己心里也有个底儿呀,有备无患嘛~~~

11. 我觉得最重要的还是保持一个良好的心态吧,妈妈开心起来,这样对小宝才有好处呢~~~~

乜秦源乜秦源优质答主

我2013年怀我家宝的时候,除了孕检和B超外,没有特别注意的。 孕吐严重,吃什么吐什么,闻到油烟就恶心干呕,吃不下东西。每天就是吃吃苹果和葡萄这样酸酸的,或者喝酸奶。晚上难受得睡不着觉就起来做瑜伽,在练习时能睡着(因为孕期不能平躺),但是还是睡不了几个小时。

到第二个月底的时候,才慢慢开始好转。 我家宝贝很争气,在我肚子里面非常听话!所以我想告诉各位准妈妈们,如果孕期有不适的症状,不要担心焦虑不安,放轻松心情!你情绪好了,宝宝也会好心情哒~

希望每个准妈妈都能有个健康快乐的孕产期!

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