8个月孕妇可以吃螃蟹吗?
可以的,但是要少量吃
1、怀孕8个月的宝宝已经基本发育完成,所以此时适当的吃一些螃蟹对胎儿不会产生什么影响,因此准妈妈可以适当食用一些。但是由于螃蟹是凉性食品,准妈妈吃多了可能会腹泻,并且螃蟹中可能还有寄生虫等有害物质,如果处理不好就会危害到准妈妈的身体健康以及宝宝的健康发育。所以在孕晚期的时候准妈妈最好少吃或不吃螃蟹,若实在想吃一定要清洗干净煮熟再食用。 2、蟹肉中含有蛋白质及钙、磷、铁等多种维生素,对于孕妇来说营养丰富好处多,但螃蟹性温属阴,有活血化瘀之效,易造成流产,且大闸蟹还带有寄生虫和致病细菌,食用后容易引起肠胃不适甚至食物中毒现象的发生。另外,螃蟹是高蛋白食物,而蛋白质在人体内分解后会产生氨类物质,这类物质本身具有毒性,可通过血管进入血液,经肝脏等器官排除体外.若是孕妇进食过多含高量蛋白的食物,会加重肝脏负担从而对胎儿健康不利,而且孕妇吃太多高蛋白饮食会导致尿酸代谢失衡而产生高尿酸血症。
3、不过,有些孕妇是不适合吃螃蟹的。比如患有痛风病的患者;脾胃虚寒、消化不良或者肠胃功能不好的孕妇;患有急性胰腺炎和胆囊炎的患者;高血压、心脏病、肾炎、肝硬化患者等等。螃蟹中还含有大量的胆固醇,孕妇过量摄入会引起胆固醇增高,增加患冠心病的风险。
4、因为螃蟹属于寒性食物,所以建议孕妇不要吃太多的螃蟹比较好,一次不宜超过100克(约两三个)。
5、螃蟹富含优质蛋白,孕妇食用后会产生大量尿酸,而这些尿酸如果不能及时通过肾脏排出体外则会形成尿酸盐沉积,加重肾脏的负担,不利于孕妇身体健康。同时螃蟹中的致病菌也可能诱发女性出现急性胃肠炎症状,严重时还可能引起中毒反应,威胁母胎安全。 6、为了孕妇及胎儿的安全起见,孕期最好避免食用生鱼片、生蛤蜊等食物,以免引起急性肠胃炎等疾病发生。
7、螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用,尤其是孕妇常吃还可以帮助增强免疫力。其含有磷脂、维生素A等物质可帮助孕妇补脑健脑,促进胎儿的大脑发育。但其性寒,对于孕妇来说适量服用即可,尤其要注意不能与柿子同食,否则容易造成腹泻腹痛。