8个月宝宝每天睡几个小时？
八个月的宝宝睡眠时间一般是在14个小时左右的，每个宝宝的体质不同所以睡眠的时间也是有一定的差距的。 建议给宝宝补钙的同时要补充维生素D促进钙的吸收，平时多晒太阳，可以有效的预防缺钙的症状发生，饮食方面多吃含钙高的食物，适当的补充蛋白质和多种维生素，有利于身体发育。
宝宝睡觉不踏实的原因：
一、缺乏微量元素 如果缺锌会引起食欲下降;缺铁容易引起贫血;缺钙会导致夜惊、烦躁不安等。妈妈要及时带宝宝去医院做详细的检查，根据情况服用药物或者通过食疗进行补碘。
二、消化不良 宝宝消化不良也会导致他睡觉不踏实的情况出现，这是因为肚子不舒服导致的，所以这个时候就要注意对宝宝的肠胃进行调理了。在晚上吃饭前一个小时可以让他先喝点酸奶，因为酸奶可以帮助消化；也可以吃点小米粥之类的易消化的东西。
三、缺钙 宝宝睡觉的时候喜欢翻来覆去，还总爱哭，这很可能是宝宝缺钙引起的，妈妈们可以在日常中多注意一下，及时给宝宝补钙，另外还要让宝宝晒点太阳促进对钙质的吸收。
四、环境因素 有的宝宝就是属于那种比较敏感的性格，一点点的小动静都会被他们给惊醒过来，还有可能是周围的环境太嘈杂了影响了他们的休息。如果真的是这样的话那就尽量把周围的噪音降低吧。
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