怀孕7个月长多少斤？
孕早期（1~3月），体重增加不多或者略有下降，大约体重的5%，因为孕期反应影响食欲，不少孕妇还会减少进食量； 有的孕早期因流产、宫外孕等情况，体重会有明显下降，低于正常怀孕的增重速度。 孕中期（4~6月），胎儿生长较快，孕妇体重增加较多，一般每个月会增加2～4斤。如果不加控制，每天只吃一碗米饭的话，一个月可能会长掉20斤左右呢！这个阶段是孕妇需要重点加强营养的时期哦！
到了孕晚期（7～9月），胎儿已经发育完成，孕妈妈体内储备的营养素也都基本消耗殆尽，如果营养补充不足的话，身体基础代谢率降低，就会出现体重增长缓慢甚至下降的情况。这个阶段如果体重不增加反而减少的话，医生就会担心孕期的营养不良会影响宝宝健康了喔！所以为了肚子里面的小宝贝，该加的餐还得加啊！ 当然每个孕妈的具体情况都不一样，体重增长的快慢与很多因素有关，如遗传、体质、是否吸烟或酗酒等。
需要注意的是，观察孕妈妈体重的增长趋势，要看平均值，即平均每周体重增加约0.35公斤，这是最安全的增重速率。有些孕妈可能本身基础体重较小，如一位身高160cm，孕前体重仅为45kg的女性，整个孕期最多可增加12公斤，平均每天200g左右。