9个月宝宝能吃桔子吗?
孩子小,不要吃橘子这类的水果,里面含有很多酸,而且属于凉性水果,对脾胃不好,容易腹泻 一般我们建议,1周岁以内的婴儿不要添加任何辅食.因为宝宝从母乳或者奶粉中获得的营养已经足够其生长发育的需要了,如果这时在给宝宝喂一些辅食的话,有可能会影响宝宝的肠胃功能发育。
另外一岁内的宝宝肠道还很脆弱的,这时候吃些辅食会破坏肠道内酸碱平衡导致腹泻的!所以建议一周岁以内不要给宝宝添加辅食哦~~ 10个月的宝宝可以开始添加米饭、粥等谷物类食品及鸡蛋黄等动物性食品作为辅食。但是注意每次只添加一种新的食品,然后连续吃3~5天,观察有无过敏或腹泻情形,然后再添加另一种食物;同时,在辅食中逐步减少奶量,直到完全断奶。
这个月龄的宝宝可以吃许多种东西啦,包括蔬菜和水果。不过吃水果和蔬菜都要尽量切碎一点,以免卡着宝宝。比如苹果,可以用勺子刮成泥给宝宝吃。也可以弄点蔬菜水果汁喝喝,既补充了维生素又方便宝宝吸收。
1岁前的宝宝以乳类为主食,虽然此时宝宝已逐渐适应多种味道的食物,但对口味的要求仍比较偏向单纯,因此还是应以口味清淡的菜为首选,如白菜、胡萝卜、番茄、萝卜等。
当然不同年龄的宝宝,饮食应有所不同:
6个月后可多吃些鱼泥、肉末、稠的辅食,如烂面条、菜泥、果泥、稀粥等。
7~8个月的宝宝可多食用肉糜、碎菜、蛋羹、豆浆、米粉、粥等,但每日主食的量要超过2/3。
9~10个月的宝宝可多吃软饭、烂面、鱼、肝泥、肉末、碎菜以及豆制品等。
11个月以上宝宝的主食可基本与成人相同,除粮食外,还可吃鱼、瘦肉、肝、禽、蛋、虾、豆腐、豆浆、黄瓜、菠菜等,同时还要保证充足的糖类、脂肪类食物。