怀孕5个月能吃菠萝吗？
当然能吃，但是菠萝里有一种成分，吃了会对胃有刺激作用，如果你以前吃菠萝没有出现过肚子疼的情况，那就可以放心大胆的吃啦！ 不过每次最好少吃点，吃半个左右就可以了哦~我孕期的时候也是吃的比较多的，因为真的很喜欢甜酸的味道呀~~ 我孕期的时候还吃过一次榴莲，不过就那次，后面也没有再吃了，怕宝宝有异味哈哈哈……
其实孕期很多水果都是可以吃的呢~~ 像我们南方人比较喜欢的芒果、山竹这些都可以吃哒！ 但是北方的朋友要慎重考虑一下啊，我之前去朋友家玩看到她们冰箱放的全是山竹和芒果，我还以为是她喜欢吃，没想到是她老公喜欢… 毕竟南方水果运过去会比较贵一些嘛，所以她就很少买，都是吃老公带来的哈哈…… 如果孕妈们担心水果比较凉不好消化的话，可以放在温水中泡一会儿再吃也是可以的哦~ 除了水果之外，还有很多食物都是可以吃的哈～
还有坚果类，孕期也可以适当吃一些，营养高，对宝宝的脑部发育也有帮助哦~~~ 对了，孕期的妈妈一定要记得多吃蔬菜哦~像菠菜、青菜等这些深绿色的蔬菜，含有丰富的叶酸，可以预防胎儿畸形噢~ 其实在孕早期时，也就是前3个月，是胎儿成型的重要时期，所以孕妈一定要注意饮食上的健康搭配，避免食用对胎儿有害的食物。到了中晚期，宝宝已经基本成形了，这时候只要注意不要吃得太多太撑就好啦，因为孕期体重增长过快也会给生产带来麻烦的哦！