9个月宝宝能吃银耳吗?
可以吃的,不过要煮成糊状哦 9个月的宝宝已经可以吃很多的东西了,像米粉、菜泥、果泥都是可以适当的给孩子添加的。还有像蛋黄的话也是可以吃了。至于水果之类的,除了太凉的和容易上火的尽量不要给宝宝吃之外,像苹果、香蕉等都可以吃的,只要把水果切成小片就可以了。
辅食的添加在一天中应该要合理科学的安排。一般来说早上的话是可以给宝宝吃点粥或面条之类的。然后中午的时候可以适当的加点肉泥或鱼泥,下午的时候可以在适当的喝点牛奶。最后就是晚上的时候给宝宝吃点粥就好了。不过要注意的是晚上的话就不要加肉泥了,因为要是肠胃消化不了会造成拉肚子的。
当然宝宝的饮食还是最好按照三餐两点的原则来给宝宝喂养比较好点. 三餐:早餐、午餐、晚餐两点:午间加点心(12点半-13点左右)、晚间点心(20点多) 一、早上7点吃早餐:6点起床,洗漱后先喝250毫升左右白开水,7点前吃完东西;7点后可给一些果汁以补充维生素C和膳食纤维。 二、上午10点至11点为加餐时间:10点钟可先给些饼干之类,让宝贝休息一下;11点左右可吃些主食。 三、中午11点半至1点半为午餐时间:12点前吃完;午睡约二小时;午餐可提供肉、禽类及豆制品(25克)蔬菜、汤(100毫升)等 四、下午4点至6点为下午加餐时间:午睡后先喝些水再给些点心如饼干之类;6点后少给水以免宝贝喝饱影响晚餐进食量 五、18点至20点为晚餐时间:晚餐量应大于中餐 六、晚20点以后不给任何食物和水避免宝贝夜醒频繁影响睡眠! 七、睡前喝100ml左右的奶,半夜喂奶一次就好(注意:1岁以前的宝贝最好少吃盐和糖)